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別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013

別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013

出版社:江蘇文藝出版社出版時間:2014-02-01
開本: 32開 頁數: 315
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:兩性關系銷量榜
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別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 版權信息

  • ISBN:9787539968100
  • 條形碼:9787539968100 ; 978-7-5399-6810-0
  • 裝幀:簡裝本
  • 版次:1
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 印刷次數:1
  • 所屬分類:>

別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 本書特色

相愛容易相處難,兩人在一起的時候,總是充滿各種小摩擦、小誤會,讓雙方都抓狂不已,一旦沒有妥善解決,由此引發的冷戰或爭吵,往往會消磨掉彼此間的愛意,甚至導致分手或離婚。
  其實,你們完全可以不抓狂!你手上的這本書,出版至今已持續熱銷15年,是公認的改善婚戀關系的經典,將為你們徹底解決溝通相處中的各種問題。
  美國家喻戶曉的心理專家理查德與妻子克瑞絲,是大家羨慕的老夫老妻,結婚二十多年,依舊保持著熱戀時期的甜蜜。現在,他們將一起與你分享親密愛人之間的相處之道,書中提供了100個瞬間見效的不抓狂小技巧,幫助你調整情緒、改善心態,輕松化解兩性間的矛盾和誤會。無論你是正在戀愛還是已婚,都能變得更善解人意,更愛對方一點。
  翻開本書,不再為愛情中的小事抓狂,從此掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。

別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 內容簡介

◆從此掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。輕松化解兩性間的小摩擦、小誤會,令你們永遠如熱戀般甜蜜!
  ◆一本全面改善兩性關系的情感圣經!幫助美國無數情侶、夫妻化解矛盾,重拾甜蜜愛情!
  ◆世界級心靈導師理查德·卡爾森與妻子首度合著,共同分享相處之道。
  ◆美國影響力*大的情感圣經,持續暢銷15年。連續兩年《今日美國》暢銷榜**名,盤踞《紐約時報》暢銷榜長達101周。
  ◆書中提供了100個瞬間見效的不抓狂小技巧,幫助你調整情緒、改善心態,輕松化解兩性間的矛盾和誤會。無論你是正在戀愛還是已婚,都能變得更善解人意,更愛對方一點。
  ◆翻開本書,不再為愛情中的小事抓狂,從此掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。

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別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 目錄

前言 讓愛情永遠如初戀般甜蜜ⅰ

**章 別讓小事毀了你們的愛情
1.當另一半是你*好的朋友
2.面對伴侶的批評,不妨一笑了之
3.不要總把對方犯的錯掛在嘴邊
4.放下伴侶的三個小毛病
5.下一個真的會更好嗎?
6.不要總是比較誰的付出更多
7.固執,是真正的問題所在
8.伴侶不是你的出氣筒
9.抓狂前,先想一想:“這到底是誰的怪癖?”
10.用對方習慣的方式溝通
11.避免說:“我愛你,但是……”
12.當你心中充滿愛時,愛情自然會不期而至
13.看起來很嚴重的事,真的是不好的嗎?
14.別代替伴侶發言
15.大聲說“對不起”
16.不要強迫另一半做某些事
17.給人生的轉型期多一點時間
18.情緒對了再吵架
19.在愛情中,沒有誰比誰更重要
20.每件事都可以換個角度看
21.伴侶不一定懂你的每一個想法
22.要想改變對方,先要改變自己
23.你在為大事爭吵,還是為小事爭吵?
24.傾聽是一種關心的方式
25.轉變你的心,才是改善關系的根本
「讓愛保鮮小訣竅」

第二章 讓溫柔重燃愛的火花
26.你們之間的話題,只剩抱怨今天的辛苦嗎?
27.花些小錢就能讓他快樂,為什么不呢?
28.贊美,讓對方知道你為何喜歡他
29.愛他,就接受他現在的樣子
30.別讓伴侶當場出糗
31.不要老是潑對方冷水
32.看到自己所制造的問題
33.盡量為對方多做一點事
34.讓溫柔的思想治愈你的抓狂
35.避免當著他人的面糾正彼此
……

第三章 以包容重獲愛的回應
51.不要為壞心情找理由
52.允許伴侶有自己的怪癖
53.感恩對方的努力,因為這一切并非理所當然
54.忙,不是忽略愛人的借口
55.也想想那些你不用做的事吧
56.問一問自己:這件事真有那么重要嗎?
57.你是否在重復同一件事,卻期待不同的結果?
58.我愛你,因為你就是你自己
59.當你責怪對方時,其實也是在責怪自己
60.讓伴侶自在地做個普通人
……

第四章 重新找回愛情的魔力
76.凡事預估到*壞的結果,你就不會抓狂
77.留給對方犯錯的機會

78.一些無法說出口的話,就寫在信里吧
79.你給伴侶造成了焦慮或壓力嗎?
80.在忙碌中,也要找回生命的平衡點
81.除了開口道歉,接受道歉也需要練習
82.一起分享付出的喜悅
83.找到專屬自己的減壓技巧
84.抓狂可能是身體給你的信號
85.在他人都不理解時,更需要你來支持他
……


展開全部

別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 相關資料

理查德·卡爾森是一位提倡用幽默的態度,積極正面的思想與觀念來面對人生的心理學家。

  ——《紐約時報》



  理查德·卡爾森的人生道理其實很簡單,就是要我們將每一天當成最后一天。

  ——知名主持人奧普拉



  生活中讓你生氣的事,大部分都是小事。不為小事抓狂,就能成大事。

  ——著名心理學家張怡筠



  以前我是個特別逆反、自以為是的人,總是端著一股勁。看了一本叫《別再為小事抓狂》的書后我受益匪淺,性格也有了截然不同的轉變。

  ——演員袁莉

別再為小事抓狂-愛情篇-讀客睡前心靈文庫013 作者簡介

理查德·卡爾森(RichardCarlson),全球暢銷書《別再為小事抓狂》系列的作者,是美國首屈一指的心理咨詢專家、演講家,畢生致力于幸福和減壓方面的研究。作為三十余本身心靈暢銷書的作者,卡爾森博士的著作被翻譯成35種語言,在130多個國家出版。他曾被《人物》雜志評選為“最有魅力的人”,多次受邀參加奧普拉脫口秀、《早安美國》等知名談話節目。卡爾森博士已經指導了數千萬人將書中的“不抓狂”理念落實到現實生活中,創造和諧而美好的人生。



  克瑞絲·卡爾森(KristineCarlson),理查德的妻子,單獨著有《別再為小事抓狂:女人篇》。兩人已結婚25年,有兩個可愛的女兒,婚姻幸福美滿。本書是他們首度合著的作品。

商品評論(1條)
  • 主題:

    書的質量很好,內容不錯,很喜歡看,會繼續購買中圖網的書!

    2020/4/16 0:33:01
    讀者:ztw***(購買過本書)
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