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  • 身體健康速查手冊

    ¥29.6(3.8折)定價:¥78.0

    研究詳盡并配有700多幅彩色照片和圖解的《身體健康速查手冊》是一本特別為家庭用戶編寫的家用醫療指南. 本書從肚子疼到黃熱病,從鼻子出血到人工呼吸,書中的每個條目(詞條)都為可能出現的狀況提供了簡潔明了的處理方法,及時而理想地為您解答有關家庭健康方面的各種疑問. 意外隨時都可能發生在人們身上,疾病經常毫無預兆地降臨,健康問題牽扯了我們太多寶貴的時間和精力.《身體健康速查手冊》將幫助您快速有效地抵抗疾病.800多個條目(詞條)所涉及的內容

  • 增強活力

    莎拉.布魯爾  /  2005-11-20  /  中國友誼出版公司
    ¥9.7(4.9折)定價:¥19.9

    本書介紹了31種食物和4大類營養滋補品讓你增強活力、提高免疫力...

  • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

    冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
    ¥14.4(3.8折)定價:¥38.0

    專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

  • 小心!大病都有特別的小信號

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科學技術出版社
    ¥10.2(2.9折)定價:¥35.0

      人一旦身患大病,整個身心就會陷入無助的恐懼之中,生活暗無天日。大病要早發現、早治療,當然最好在出現苗頭前,就把大病隱患徹底排除。可是,我們卻總是忽視,那些能救我們命的,在大病形成前,身體向我們發出的征兆——一種大病特有的小信號:比如時不時頭痛...

  • 攻克超級便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  廣東科技出版社
    ¥9.9(3.5折)定價:¥28.0

    ◆讀客家庭健康必備書實用,有效,安全。   ◆告訴你從沒有人說起過的如廁妙法,讓你徹底告別各種便秘痛苦   ◆翻開本書,擺脫難纏便秘,享受腸胃通暢,馬上讓你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛腸科專家,平均每天有50位患者因山名哲郎醫生的療法擺脫便秘,每年有500位患者經手術治療徹底康復。   推薦您購買讀客其他暢銷書:   讀客家庭健康必備書《很老很老的老偏方,小病一掃光》   讀客家庭健康必備書《吃我吃我:38種改善精力

  • 生命呵護手冊

    ¥12.2(3.2折)定價:¥38.0

      奔忙于現代社會的商業精英,縱使身心不調也常被工作所追擾。我們的身體所發出的信號,是簡單的疲勞,還是病癥?是平時常見的臨時性癥狀,還是需要請醫生診治的疾病征兆?對此你會不會不加辨別,一拖再拖,最終錯過最佳治療時間呢?如能早發現早診治,有很多疾病是可以被簡單治愈的。并且,及早

  • 14類醫學專家給你的健康忠告

    肖斌  /  2010-01-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥5.9(3折)定價:¥19.8

       人類越是進步,對健康越是關注,同時,被疾病困擾的情況也越嚴重。在今天的醫學看來,疾病是不可能被完全消滅的。那么,我們就只能忍受疾病的侵害,只能眼睜睜看著疾病帶走一個個鮮活的生命嗎?回答當然是:“不!”只要處理得當,絕大多數疾病都是可以被控制甚至完全治愈的。   疾病在人體中的肆虐是有規律的,從侵入到潛伏,從潛伏到發作,需要一定的過程。如果我們能夠從生活中的細節做起,去預防疾病或者能夠在患病早期確診、治療,許多痛苦就不

  • 你必須知道的2500各健康常識-經典珍藏

    石帆  /  2012-02-01  /  重慶大學出版社
    ¥13.5(3.4折)定價:¥39.8

    《你必須知道的2500個健康常識(經典珍藏)》是《你必須知道的2500 個常識》系列圖書中的一本,編者從浩瀚的健康醫療常識中精選了2500余個適合普通讀者學習與掌握的基本知識,按照不同人群不同領域不同應用進行分類,詳實、權威,是家庭必備的健康寶典。 《你必須知道的2500個健康常識(經典珍藏)》由石帆、鄭嵐、蔣華霞主編...

  • 養正圖解

    ¥11.2(4.3折)定價:¥26.0

    縱觀全書,不僅飽含了儒家倫理的基本精神和文化內核,而且融匯了深刻的生活真謗和人生體味,既表現了理論的深刻性和崇高性,也綜合表述了古代人們無限豐富的智慧。全書都從不同角度展示了中國古代的價值觀、道德觀,如何做人,如何從政處世,如何培養道德情操,如何樹立君子的人格等等,具體內容是孝順父母、尊師愛幼、重視家庭、發奮讀書、言行一致、仁愛為懷、誠信為本、重視人才、禮賢下士、節儉戒奢、自強不息、嚴于責己、寬以待人,它所表達的理想人格仍是修身、齊家

  • 醒來后神清氣爽!輕松擁有好睡眠

    ¥10.0(4.2折)定價:¥24.0

      一件睡衣就能改變你的睡眠,怎樣?有想法了嗎?適合你的枕頭不僅能助你安睡,還能防止頸紋早早出現,怎樣?又有想法了嗎?洗澡后做3分鐘伸展運動、躺在床上做幾下深呼吸,幫你快速入眠?你答對了!睡眠姿勢顯示你的個性?真的?可以改變嗎?睡覺還可以減肥?真是太幸運了!睡前ng的事情大集合!自我檢查第一步!睡覺前可以看的書和電影,這里大有文章吧?熬夜玩樂當天的優質睡眠法好夢來,噩夢走,你可以在美夢中玩耍利用“灰姑娘時間”,在睡覺時變得美麗。

  • 漫談雙心醫學

    胡大一  /  2017-08-01  /  中國輕工業出版社
    ¥17.6(4.9折)定價:¥36.0

    你是否經常疑惑,高血壓經常換藥好不好?哪些胸痛需要警惕?有沒有隱性冠心病心肌炎后遺癥這樣的說法?你是否有過迷茫,高血壓吃藥的種類是多種好還是單一好?治療心臟病到底有什么誤區?什么才是*的醫療方案?這本書能解答你所有的問題! 這是一本醫生、患者都需要的床邊案集。 這是一本提醒大家注重精神心理問題的科普讀物。 這是一本詳細剖析雙心臨床奧義的病案解讀。 雙心醫學開創者胡大一教授全面解答:什么樣的心血管疾病適合看雙心門診?怎

  • 誰偷走了老師的健康

    魏陵博  /  2015-08-01  /  青島出版社
    ¥11.3(3.8折)定價:¥29.8

    教師的健康已經到了我們不得不關注的地步,《誰“偷”走了老師的健康》一書從教師的職業特點出發,針對健康意識、飲食、起居、運動、心理、睡眠、職場的保健及常見疾病、健康常識的宣講以期提高教師的自我保健意識和能力。愿教師們在重視提高自身業務水平的同時,主動關心自己的身心健康,要積極參加體檢和鍛煉,養成良好的衛生行為習慣及健康的生活方式,注意膳食平衡,充分利用緊張工作的零碎時間,找一種簡單的鍛煉方式,加強自我調節和控制,保持良好的心境,從而更

  • 女生呵護指南

    六層樓  /  2018-05-01  /  浙江科學技術出版社
    ¥60.8(7.8折)定價:¥78.0

    從“大姨媽”的初次拜訪開始,女生就和這位“親戚”有了扯不斷的關系。從小女孩逐漸成長為魅力女性的過程中,除了欣喜和向往,隨之而來的還有迷茫、敏感、難言和不安。因為,她們不得不開始面對只有女性才會面對的那些事兒──月經、白帶、炎癥、婦科疾病、懷孕…… 這本書既是女生的私密寶典,幫助女生解決有關女性生理、婦科疾病、安全防護等的問題,也是了解和關愛女生的大百科,讓你懂得如何呵護女生。輕松、幽默、貼心而又科學、嚴謹的內容會陪女生度過痛苦和迷茫的

  • 鐘南山談健康

    鐘南山 著  /  2008-04-01  /  廣東教育出版社
    ¥22.5(9折)定價:¥25.0

    本書是鐘南山院士以其幾個主要健康報告為藍本,精心編寫而成。為了方便閱讀,將內容分為上、中、下篇,適當加入小標題,并從正文中摘錄鐘院士關于健康的精辟話語,配上彩色圖畫,以期讓讀者賞心悅目、有所啟迪。 健康就像一顆空心玻璃球,一旦掉下去就會粉碎;工作如同一個皮球,掉下去后還能再彈起來。生命有限,健康無價;健康是條單行線,只能進不能退。人,應該學會關愛自身健康。本書是鐘南山院士以其幾個主要健康報告為藍本,精心編寫而成。全書分為上、中

  • 不看不知道的健康常識161問

    ¥12.9(8.7折)定價:¥14.8

    本書是生活保健類超級暢銷書《食物是最好的醫藥》的作者阿部博幸鼎力推薦的健康書!以161道有趣、實用的健康測試題的形式,介紹了遠離癌癥、改善肥胖與糖尿病、降低高血壓、消除動脈硬化、緩解精神緊張、瘦身與運動等1~99歲都能讀的健康常識,并附帶能夠了解您身體實際年齡的測試卷!了解這些常識,您可能比別人長壽10年...

  • 老中醫細說人體健康

    ¥8.4(3折)定價:¥28.0

    《老中醫細說人體健康》一書從中醫的角度出發,參考了偉大的醫學經典著作《黃帝內經》,對人體的五臟六腑、經絡穴位以及人體的各個器官作了詳細的講解,全面、深入、舉一反三地介紹了一些養生方法供讀者在實際生活中加以運用。 《老中醫細說人體健康》的作者是傅德元...

  • 不生病的訣竅-孫靜夫穴道按摩養生法

    孫靜夫  /  2009-01-01  /  廣西師范大學出版社
    ¥7.5(3折)定價:¥25.0

    本書是孫靜夫先生20多年教學經驗和心得匯集而成的作品。書中提到的穴道按摩功法,涵蓋了人體的各個部位,可以說是一種全方他的健身法。全書重點介紹了簡單實用的穴道按摩養生30招,每一招都有簡單明了的“動作解析”和“功能說明”,并輔之以圖例演示,非常適合讀者自修...

  • 無毒善其身

    韓鄲  /  2010-01-01  /  新星出版社
    ¥9.9(3.5折)定價:¥28.0

    生活中所進入體內的毒素,除了被吃下去的以外,還有更多來自于你不知道的渠道,例如皮膚吸收的經皮毒,令人生畏的藥毒等。這些毒素會在你的體內積累,會傷害你的細胞和組織,進而引起一系列的不適和病變,甚至影響下一代,而且這種危害是不可逆轉的。本書教你如何對付這些悄無聲息的“影子殺手”...

  • 健康水知道

    陳玉成  /  2012-11-01  /  廣東科技出版社
    ¥13.3(3.8折)定價:¥35.0

    水非藥物,不能治百病,卻能幫助人體進行新陳代謝、輸送養分、排出廢物、保持體溫、潤滑關節。水是生命的基礎。《健康水知道》由陳玉成和蕭述編著,以輕松有趣的行文風格,從水的起源出發,介紹了健康水的概念、身邊各種水的由來和對人體的影響,以及一些不良飲水習慣對人體的危害。《健康水知道》還特別介紹不同人群的科學飲水方法,對指導單位和家庭飲水健康提供了專業的建議。另外,書中別出心裁地繪制了上百幅生動可愛的漫畫插圖,讓孩子與家長一起閱讀都會愛不釋手

  • 人類危險 小心輕放

    果殼guokr.com  /  2014-02-19  /  科學技術文獻出版社
    ¥10.5(3.2折)定價:¥32.8

    果殼網“健康朝九晚五”主題站,我們研究腦子、肚子、腸子,也討論打嗝和放屁,從汗毛到體液,從流血到長蟲,我們關心你是不是真的有病,也分析你為什么總感覺無力;我們從不嚇人,也不想開安慰劑。要問我們為啥這么重口?因為,就是忍不住啊...

  • 養腎就是養命-2-贈送價值329元專家預約卡-磁石護頸帶

    陳振玉  /  2014-08-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥12.9(4.3折)定價:¥29.9

    ●年銷20萬冊暢銷書《養腎就是養命》的姊妹篇   ●解放軍總院(301醫院)專家組成員,   ●黨和國家領導人專業保健醫師,   ●中華醫學會腎臟病學會委員陳振玉主編   ●講解最新的腎臟保健科學和技巧   ●超值附贈價值300元的腎病專家號,以及價值29元的磁石護頸帶   ●針對人群,講的實用性的技巧更多;   ●以癥狀為標簽劃分適用人群,指導飲食宜忌;   ●增加了更實用的索引,推薦了全新的食材   ●更新了9種新的食材,加入

  • 24節氣養生法

    迷羅著  /  2015-08-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥25.3(7.7折)定價:¥32.8

    本書分為按照節氣去養生, 健康自有天助也、大寒到驚蟄, 請以強肝壯膽為重、春分一夜陽氣升, 暖季溫陽徐徐來、小滿到小暑, 養胃又健脾、大暑立秋好驅寒, 處暑白露忙祛濕 ; 一場秋雨一場寒, 潤燥清咽肺平安等七章...

  • 腸子的小心思

    ¥34.7(7.7折)定價:¥45.0

    本書是德國圖書界的黑馬, 介紹了跟腸子相關的事, 包括“排便便的奧秘”“你坐在馬桶上的姿勢很可能不正確”“通往消化道的入口也很神奇”“腸胃系統越靠近越美麗”“腸子需要什么樣的食物? ”“好胃口不能理解的食物過敏和食物不耐癥”等章節內容。本書不僅有趣, 還密切關系到人體的健康狀況, 一個感覺不好的腸道會讓我們感到沮喪, 而一個健康的、營養良好的腸道會大大地改善我們的情緒...

  • 養護生命系列叢書--養護你的大腦(健腦實用手冊3贈1)

    員玉婷  /  2006-12-01  /  太白文藝出版社
    ¥9.4(5.9折)定價:¥16.0

    閉著眼睛吃飯,把聲音完全關掉看電視,戴著耳機上樓梯,捏著鼻子和咖啡,品嘗榴蓮,吃午飯的時候每天更換餐館,選擇最遠的路線上班、上學,用不經常用的手指發送手機短信,……稍稍改變一些生活習慣,有意識地做某些動作,大腦就會更加積極地運轉;按照《養護你的大腦》的設計,你將會變得越來越聰明...

  • 綠生活:天然健康生活手冊

    格雷絲  /  2009-01-01  /  北京理工大學出版社
    ¥14.6(4.9折)定價:¥29.8

    如果你對純天然的養生保健之道比較感興趣,然而平日里卻疏于行動,那么這本書簡直就是為你量身打造的。 本書可以稱得上是一本純天然、無污染、有機本色的生活方式指南。書中包含了很多關于健康生活的重要信息,主要是為你指明方向,幫助你形成積極健康的生活方式,遠離各種化學污染。同時還提供一些可以讓你相信和依賴的安全可行的養生和保健理念、健康環保的居家生活方式以及各種綠色天然的美容小竅門,讓你享受綠色人生。當v然這些建議都不是醫生處方,而只是促

  • 睡商:清醒的頭腦來自健康的睡眠

    ¥12.3(4.9折)定價:¥25.0

    人們不僅總是把清醒看得比睡眠更重要,而且還認為,人在清醒狀態時的身體反應,是判斷一個人健康狀況的最佳依據。因此,睡眠順理成章地受到人們輕視。睡眠門診夜間從不開門,而又有誰會因為夜里失眠去看急診呢?于是,久而久之,我們忽略了一個顯而易見的事實:人的健康狀況在很大程度上是由睡眠決定的,甚至可以說,人的總體健康水平與睡眠密切相關。我們必須正確面對這一事實,唯一的辦法是:對自己的睡眠狀況進行一番檢查。我們既可以去睡眠實驗室或睡眠中心去檢查,也

  • 家庭養生格言錄

    劉碩,張瑞賢 編著  /  2004-09-01  /  學苑出版社
    ¥9.6(6折)定價:¥16.0

    本書選擇了300余條養生格言,多數是名家之言,有些雖然構不成格言,是俗語、是諺語、是敘說,但它有道理,有益于人的心智和思考。有些是個人生活中的總結,有經驗、有教訓、能夠效仿或警戒。這些格言活潑新穎、別具一格,雖不能說對每個人都能適用,但各取所需,斟酌玩味,也會使自己放松身心,求得精神和心理的平衡。   總之,探求古今養生之要妙,借鑒古今養生之經驗,提高人們的身體素質,是本書編著之宗旨。為了便于讀者閱讀,書中將全部格言分門別類,分為飲

  • 家庭醫學辭典

    章靜波 編  /  2010-02-01  /  科學出版社
    ¥13.9(3.5折)定價:¥39.8

    本辭典共收錄1500余詞條,內容涵蓋常見的中西醫名詞,包括常見病、常用藥物、常見基礎醫學術語、常用醫療技術、常見養生與保健術語等。對于疾病名詞主要介紹其定義、主要癥狀、體征及診斷治療原則。 本辭典是了解醫學醫療、養生保健等方面基本知識的好幫手,可供具有初中以上文化程度的廣大讀者參考閱讀...

  • 影響一生的保健計劃

    沈雁英  /  2010-04-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥12.5(4.3折)定價:¥29.0

    把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,積極主動地參與健康活動,才是明智的。健康離我們并不遙遠,掌握正確的健康知識并付諸于行動,這才是得到健康的方法。  獲取健康的途徑有多種,然而我們的身體并不是試驗品,容不得我們去把流行的各種方式一一嘗試,我們需要一個科學、合理的體系來指導自己的生活。那么就需要為你的健康生活制訂一個切實可行的計劃。本書突出一個“細”字,既有一個個專題的系統介紹,又有個個實用保健小

  • 給爸媽最貼心的養生書

    王志遠  /  2012-04-01  /  江西科學技術出版社
    ¥10.9(3.4折)定價:¥32.0

      一本讓父母最感溫馨的健康枕邊書 一本代您悉心關愛父母的愛心孝經 八爺70多歲了,身板好得可以和20多歲的小伙子過招;吃肉喝酒隨心所欲,卻血壓血脂血糖樣樣指標正常;曾因十二指腸潰瘍疼得喝水都吐,卻不吃藥不打針用兩年痊愈……在這本獻給天下父母的養生專著中,八爺將自己幾十年總結出的養生功法、飲食秘方和保健心得和盤托出,方法簡單實用,道理深入人心,可助各位父母快快活活頤養天年...

  • 想長壽就要帶點兒病

    ¥24.4(8.7折)定價:¥28.0

    “小肚子又起來了”“最近血壓又高了”“體檢時肝功能有問題啦”“健康指標都超了”……在現代社會中,各處都會出現像這樣擔心自己健康的話語。一個人關心自己的血脂、血壓和血糖值,說明他有著很高的健康意識,是一件值得肯定的事情。但大家需要了解的是,在媒體上大肆宣傳的健康知識中,錯誤或偏頗的東西也有很多。此外,血脂、血糖、血壓等各種各樣的基準值、標準值,說到底也只是一個平均數值,并不具備普遍性。在最近的調查中顯示,反而是“稍微三高”的人會更加長壽

  • 用生活方式解決生活方式病

    逯博士著  /  2015-01-01  /  中醫古籍出版社
    ¥12.2(3.8折)定價:¥32.0

    本書分為理論篇、實踐篇兩部分, 主要內容包括: 生活方式病及其危害、生活方式病是怎么得的、兩種醫學模式“掰腕子”、驚人效果帶出理論創新、借助本能實現生活方式病自愈等...

  • 好睡眠:多甜美

    楊建銘著  /  2015-07-01  /  青島出版社
    ¥13.3(3.8折)定價:¥35.0

    楊建銘編著的《好睡眠多甜美(附光盤)》從腦中的“恒定系統”、“生理時鐘”、“覺醒系統”三個主要控制睡眠的機制,探討神經、心理、行為方面對睡眠的影響,教你認識身體睡眠機制,從而擁有甜美的睡眠。 作者作為臺灣地區 位投身于睡眠醫學的臨床心理學家,具有豐富臨床經驗,專精于睡眠機制以及失眠的病因與治療之研究,近年來致力于“失眠認知行為治療”的推廣工作,卓有建樹...

  • 養生先養腳-全新實用版

    田貴華  /  2015-09-01  /  中國輕工業出版社
    ¥12.5(3.8折)定價:¥32.8

    中藥泡腳 + 足穴按壓 從根兒上激活健康生命線 ◆這是一本全家人都能用的腿腳保健全書,一本教你用中醫養腳方法養生的保健手冊,一本為中國老百姓量身打造的健康藍皮書! ◆你每天都泡腳,卻不知中藥能提升10倍功效。 ◆你經常花錢做足底按摩,卻不知兩三個穴位就能事半功倍。 ◆按照中醫的養腳方法,堅持中藥泡腳,做好腿穴、足穴按壓,輕松做到美容養顏、排毒健體、活血

  • 睡得好 病不找-全家人.全方位健康睡眠指導方案

    何裕民  /  2015-10-01  /  青島出版社
    ¥13.7(3.8折)定價:¥36.0

    隨著社會的快速發展,生活節奏的加速,失眠已經成為現代人的“流行曲”。我們每個人的身邊,都有人飽受失眠的困擾。失眠會帶來很多生理和心理上的問題,如何拯救自己的睡眠?上海中醫藥大學副教授、醫學博士孫麗紅聯合上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授為您支招,從藥膳食療、按摩、刮痧、足療、藥枕等方面,為您提供全方位的助眠方案,總有一款適合您...

  • 400次:女生必看的大姨媽圣經

    大姨嗎 編著  /  2016-05-01  /  浙江文藝出版社
    ¥19.5(4.9折)定價:¥39.8

    微博紅人 @衣錦夜行燕公子 : 來大姨媽時到底能不能搞,3分40秒,請直奔高潮....... 嗯,沒錯,就是一包姨媽巾的價格,就可以get到這本寫滿與姨媽和諧相處終極秘密的書! 別再妄想在網上找幾個經驗分享就可" />以解決問題了,自己的身體,還是交給專業的、在乎你的人。 (反正責編在做完這本書之后,已經獲得編輯部“妙手回春小公舉”稱號!...

  • 養心不生病:百病由心生,心態好病就少

    吳鴻編著  /  2017-01-01  /  陜西科學技術出版社
    ¥20.6(7.7折)定價:¥26.8

    本書帶您認識“心”的重要性, 通過改善衣、食、住、行, 配合按摩、針灸、心理療法等, 讓您擁有積極向上的心態, 為身體健康打好基礎...

  • 失傳的24節氣養生法

    王強虎編著  /  2017-07-01  /  西安交通大學出版社
    ¥26.7(6.7折)定價:¥39.8

    本書分春生、夏長、秋收、冬藏。內容包括: 立春 ; 雨水 ; 驚蟄 ; 春分 ; 清明 ; 谷雨 ; 立夏 ; 小滿 ; 芒種 ; 夏至 ; 小暑 ; 大暑 ; 立秋 ; 處暑 ; 白露 ; 秋分 ; 寒露 ; 霜降 ; 立冬 ; 小雪 ; 大雪 ; 冬至 ; 小寒 ; 大寒...

  • 這書能讓你戒煙-圖解版

    亞倫.卡爾  /  2018-01-01  /  北京聯合
    ¥28.9(8.8折)定價:¥32.8

    想戒煙,但是又不愛看文字書的煙民們的福利來啦!看搞笑的漫畫能解決問題,看長篇累牘的文字也能解決問題你會選擇哪一種呢?答案是肯定的:你肯定想笑著就把問題解決了!95%的成功率,1300萬冊全球熱賣,1500萬人永遠告別煙癮! 看過這本書之前,煙民們會認為: 吸煙令人愉悅。 是煙民自己要抽煙的。 煙味很好聞。 抽煙能打發無聊時光。 吸煙有助于集中注意力。 抽煙能紓解壓力。 和重度吸煙者相比,偶爾抽支煙不太會染上煙癮。還有*重要的一條 戒煙

  • 熊小知說健康-醫點就通

    本書編委會  /  2018-02-01  /  湖南科技
    ¥34.7(7.7折)定價:¥45.0

    1.生命時報擁有強勢影響力 《生命時報》由《人民日報》社主管,《環球時報》社主辦, 已成為國內新聞界、健康界公認的高品質,并擁有廣泛影響力的主流媒體,目前報紙發行量近80萬。曾榮獲健康科普*語言獎*影響力媒體獎等獎項,連續5年被國家郵政總局評為全國暢銷類報刊, 作為*大眾健康類媒體入選2013中國報刊移動傳播指數百強榜,是百姓身邊值得信賴的健康顧問。 《生命時報》媒體平臺表現也同樣出色,新浪微博近300萬粉絲,微信公眾號則擁有70

  • 讓身體和微生物成為朋友:好腸胃是健康的基礎

    ¥35.1(7.8折)定價:¥45.0

    《讓身體與微生物成為朋友》由《時代雜志》封面人物、《紐約時報》100位全球*影響力人物安德魯 威爾博士力薦海軍總醫院副院長消化內科主任醫師孫濤力薦熱心腸先生藍燦輝力薦...

  • 知己

    徐文兵著  /  2018-08-01  /  海南出版社
    ¥53.8(7.7折)定價:¥69.9

    本書作者從中國傳統文化的角度, 運用中醫學和漢字知識幫助我們了解自己的身體, 了解身體的每個部位、每一個器官的功能、特性, 以及它們對于健康、心理的意義。分析了現代人的生活習慣對于身體的損耗, 提出了相應的解決辦法...

  • 順時生活:2020健康日歷

    陳允斌著  /  2019-09-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥122.4(7.7折)定價:¥159.0

    《順時生活》二十四節氣健康日歷,是作者多年來致力于推廣的順時養生、順時生活理念的實踐版。 與當下所有養生臺歷相比,本臺歷按照2020年的天氣變化逐天提示養生重點,不僅每候有一次反思、自測,并通過全年72 次的自查,幫助您了解自己身體的順時變化,更有針對性地進行個人體質調理;還有讓大家最為關切,能夠迅速學會,用上的: 1. 六氣保健食方; 2. 節氣食方的做法; 3. 不同類型的失眠、高血壓、青春痘等亞健康自測及對應體質食方; 4. 6

  • 家庭足部推拿保健(配VCD)

    范東  /  2002-01-01  /  北京科學技術出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    足部推拿保健療法是一種傳統的治療疾病的方法,是中醫學的一個重要組成部分。它是在中醫理論的指導下,應用手的特定部位,在患者足部特定反射區上,施以特定的技巧動作,達到防病治病目的的方法。同時,它又是一種沒有不良反應、不會引起藥源性疾病和中毒反應的純自然治療方法。它以操作簡便、易學實用的特點,深受廣大人民群眾的喜愛。 本書有實用角度出發,博采眾家之長,在總結前人經驗和大量臨床體會的基礎之上,融醫療與保健于一體,形象生動,簡便易學...

  • CCTV健康之路:健康快樂一百歲

    洪昭光  /  2003-07-01  /  現代出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    從生物學的理論來看,哺乳類動物的生理壽命應該是它成長期的五到六倍,這么說來,我們人的生長期是按照最后一顆牙齒長出的時間來計算,也就是平均在二十到二十五歲,那么算來的話,我們人類的生理年齡應該在一百到一百五十歲左右,所以說,我們每一個人都應該非常樂觀而且自信地說:“敢活一百歲。”今天我們現場請來了兩位這方面的專家,他們是全國心血管病防治科研領導小組副組長、北京安貞醫院的洪昭光教授...

  • 走出亞健康--享受健康生活

    陳家旭  /  2004-01-01  /  北京出版社
    ¥6.5(4.3折)定價:¥15.0

    調查顯示,高級知識分子、企業管理者的亞健康發生率高達70%以上,像新聞業、金融業、電信業、廣告業、娛樂業等白領云集之處,是亞健康狀態人群的“重災區”。處于亞健康狀態的人,就像面臨萬丈懸崖,如果有人拉一把,他就能回到健康,如果再前進一步,就會墜入疾病的無底深淵。本書從合理調整飲食、培養良好生活習慣、養心靜性、適度鍛煉等環節入手,引導廣大讀者走出亞健康的迷宮...

  • 新一代家庭健康大全

    ¥85.1(4.3折)定價:¥198.0

    本書通過飲食、健美、緩解壓力及預防疾病等一系列內容的詳盡介紹和科學實用的指導,為您和家人設計出健康生活的藍圖--通過簡明扼要的問卷,精確地指出您的生活習慣中有害健康的誤區;科學地指導您的飲食,幫助您預防癌癥和心臟病;教您妥善處理日常生活中面臨的種種壓力;告訴您怎樣才能延緩衰老,更健康、長壽;幫助您詳盡地了解健康人體各系統的機能及其運作;為您制定出循漸進的健康計劃;指導您如何處理意外事故和進行家庭急救。本書一千二百多幅精美彩色照片和圖表

  • 大眾應急救護手冊

    謝柏樟  /  2003-09-01  /  農村讀物出版社
    ¥12.3(8.2折)定價:¥15.0

    常言道:“是藥三分毒。”意思是說,用藥得當,藥能治病;用藥不當,也能發生危險與意外 。本書所列藥方,如果您沒有應用經驗,用前應該請教當地基層醫生,或用電話問一問就近的醫生。只有弄清了藥品法和注意事項之后,才能安全地使用。千萬不要盲目照搬...

  • 糖尿病怎么辦

    田慧  /  2002-01-01  /  河北科學技術出版社
    ¥8.8(5.2折)定價:¥17.0

    本書全面系統地講解了糖尿病的基本知識,糖尿病的診斷,分型及有關檢查,糖尿病的各種治療方法以及糖尿病患者的護理等等。 本書內容全面,圖文并茂,通俗易懂,融科學性、知識性、理論性及實用性為一體,可供廣大患者及醫務作者參考使用。 ...

  • 外科

    張力克  /  2002-01-01  /  河北科學技術出版社
    ¥10.8(4.9折)定價:¥22.0

    本冊包括了外科常見病、多發病95種,對各種疾病的臨床表現、診斷和治療進行了深入淺出的描述,尤其治療部分,以臨床處方的形式,兼顧到中西醫結合治療方法的介紹,并對各種藥物的用法及不良反應、注意事項等進行了詳盡的說明...

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